تحقیق استرس فشارهای روانی محیط کار 39

لینک دانلود خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع :  ( قابل ویرایش اماده پرینت )

تعداد : 39 صفحه

---

 قسمتی متن : 

موضوع تحقیق :

استرس فشارهای روانی محیط کار

فهرست مطالب:

عنوان

صفحه

فشار عصبی محیط کار

2

مدیریت فشارهای روحی محیط کار

6

سندرم زدگی کار

9

چگونه فشارهای روانی کنترل کنیم

11

چرا محیط کار خود دلتنگ افسرده احساس کنید

13

با کنترل خشم کار زندگی لذت ببریم

17

استرس چگونه دفع کنیم

19

تنش محیط کار پزشکان دچار افسردگی می‌کند

22

منابع

26

فشار عصبی محیط کار

فشار عصبی افراد عارضه‌ای سلامت جسمی فکری فرد مخاطره می‌اندازد. فشار عصبی زمانی وجود می‌اید بدن بیشتر حد معمول توانایی‌هایش استفاده می‌کند. عوارض فشار عصبی افراد، خانواده‌ها، جامعه سازمان ممکن «فشار عصبی» رنج ببرند زیان‌بار است.

شناسایی علایم:

علایم فیزیکی برخی علایم فشار عصبی ممکن تهدیدی زندگی باشند( نظیر فشار خون بالاو بیماری قلبی). علایمی کمتر زندگی تهدید می‌کنند می‌توان خوابی، احساس خستگی مداوم، سردرد، خارش پوست، نامنظم شدن سیستم گوارشی، زخم معده، ورم معده، اشتهایی، زیاده خوری گرفتگی عضلات نام برد. بسیاری عوارض بلافاصله بعد یک جریان تنش‌زا وجود می‌ایند. فشار عصبی علایم دیگری دارد زودتر نمایان می‌شوند( مثال حالت تهوع، نفس تنگی خشکی دهان). علایم روانی علایم روانی فشار عصبی شامل تند مزاجی، حملات زهر دار عصبی، بین رفتن قوای جسمی، کم شدن احساس شادی ناتوانی تمرکز ساده‌ترین کارهای روزمره است.

علل ایجاد فشارهای عصبی سازمانی:

1- الزامات شغلی :

*نوع شغل – بعضی شغل بیشتر سایر مشاغل دارای فشارهای عصبی باشند مانند مشاغل جراحی – کنترل ترافیک هوایی .