تحقیق اصطلاحات امادگی جسمانی ارتباط مهارت Skill

لینک دریافت خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش اماده پرینت )

تعداد : 27 صفحه

---

 قسمتی متن : 

مفهوم اول

امادگی جسمانی خوب، تمرین منظم سطح مطلوب تندرستی همه مردم، مهم هستند.

مقدمه

درگزارش مرکز جراحی عمومی خصوص فعالیتهای جسمانی سال 1996 چاپ رسید، ارتباط بین فعالیت جسمانی سلامت مناسب 5 قرن قبل میلاد سلامت (25 قرن گذشته ) بررسی شد. گزارش بحث ارتباط سلامت تمرین ،از یونان باستان عصر حاضر پی گیری شده . یادداشتهای اولیه فعالیت عنوان امری مفید، سلامتی بیان کند ، اکنون عنوان اسنادی معتبر شناخته شوند . مدارکی وجود دارند فقدان تمرینات منظم عنوان عاملی ضعف امادگی جسمانی تایید کنند . افرادی تناسب فیزیکی نداشته تحرک هستند، اغلب فقر حرکتی شرایط بوجود امده ناشی رنج برند مجموع موارد اینجا تفصیل بحث قرار خواهند گرفت. همانطوریکه ، تمدنهای غربی ، طرف ماشینی شدن پیش روند ، تلاش فیزیکی اهمیت کمتری عنوان بخشی زندگی روزمره افراد پیدا کند . وجود نه تنها نیاز تمرینات منظم کاهش پیدا نکرده است، بلکه نیاز روز روز بیشتر شود . شرایط ، فعالیتهای جسمانی منظم ، تواند بسیاری روش زندگی ، سلامتی تندرستی افزایش دهد. مدارک علمی اخیر ، صورت خلاصه شده ، گزارش مرکز جراحی عمومی همین طور دیگر مدارک جدید ، پیسشنهاد کنند که" یک روش زندگی سالم ، بیش هر عاملی دیگری توان تندرستی مطلوب رسید :. بدان معناست هر یک ما توانیم سبک زندگیمان تقویت امادگی جسمانی طول عمر ، سلامت یک تندرستی ، تغییراتی بوجود اوریم .

اصطلاحات عمومی

در طول کتاب ، اصطلاحات کلیدی نخستین بار مطرح شوند ، شکل برجسته ارائه شده اند . شما ممکن مایل باشید تعریف هر اصطلاح هنگام مطالعه ، کنترل کنید.

تراکم استخوانی (Bone Integrity) : معنی توده استخوان تراکم بالا عدم وجود نشانه زوال استخوان (ساییدگی استخوانی).

تمرین (Exercise) : اینجا طور قرار دادی تمرین عنوان انجام فعالیت جسمانی هدف رسیدن امادگی جسمانی ، تعریف شده است. اما فعالیتهای جسمانی ، طور عام عنوان یک اصطلاح مفهوم گسترده تر ، همه اشکال (انواع) حرکات عضلات بزرگ ، شامل ورزشها، رقص ، بازیها، کار، فعالیتهای طول زندگی تمرینات رسیدن امادگی جسمانی گیرد. کتاب ، تمرین فعالیتهای جسمانی ، اغلب جای یک دیگر استفاده قرار گیرند تکرار کمتری خواننده وجود داشته علاقه بیشتری مطالعه کتاب بوجود اید.

سلامتی (Health) : سلامتی ، سطح مطلوبی تندرستی کیفیت زندگی ، نقش دارد. مفهوم چیزی چیزی فراتر رهایی کسالت بیماری است، اگر چه رهایی بیماری سلامتی مناسب مهم . منظور سطح مطلوب تندرستی ، عبارت ، سطح بالای کیفیت روانی، اجتماعی ، هیجانی ، روحی امادگی جسمانی توجه محدودیتهای وراثتی ناتوانی شخص یک انسان .

فقر حرکتی(Hypo Kinetic) : هیپو لغت معنای پایین خیلی کم کنیتک حرکت اید . پس هیپو کنتیک یعنی فقر حرکتی ، حالت فقر حرکتی حالتی فاقد فعالیت جسمانی بوده یا